院長：小林お気軽にご相談ください！
恥骨結合炎
- サッカーやランニング中に恥骨周辺が鋭く痛む
- 歩いている時や階段の昇り降りで恥骨や股関節の付け根が痛む
- 湿布や痛み止めを使ってもなかなか良くならない
- 夜間も痛みが続き、寝返りを打つだけで響くような痛みがある
- 出産後に恥骨まわりの違和感が続いている
- 骨盤ベルトを使っても運動時に違和感が残る
- この痛みの本当の原因が何なのか詳しく知りたい
恥骨結合炎の症例報告
準備中
恥骨結合炎とは
恥骨結合炎とは、骨盤の前面で左右の恥骨をつなぐ「恥骨結合」という部分に炎症が起こる疾患のことです。恥骨結合はわずか2ミリ程度しか動かない関節ですが、ホルモンバランスの変化や靭帯の機能低下などにより周辺の筋肉や関節包に炎症が生じるとされています。
恥骨結合炎はサッカーやホッケー、陸上競技など急激な方向転換や繰り返しのキック動作を伴うスポーツをする人に多く発症するとされています。また、妊娠・出産に伴うホルモンバランスの変化や骨盤への負担によっても発症しやすく、スポーツ選手と妊婦の双方に多くみられる疾患です。
恥骨結合炎を放置すると、痛みが慢性化し、歩行や日常動作にも支障をきたすようになることがあります。
エリートアスリートの場合、非外科的治療が効きにくくスポーツ復帰までの期間が長引き、キャリアに影響を及ぼす危険性も指摘されています。保存療法で改善しない場合には、股関節鏡視下手術などの外科的治療が検討されるケースもあります。
恥骨結合炎の原因
開院以来、当院には恥骨結合炎でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは恥骨結合炎の原因はひとつではなくさまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。
原因として次のようなものが挙げられます。
- 激しい運動の繰り返し
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サッカーやランニングなど恥骨結合に負担がかかる動作の反復が主な原因とされています。急激な方向転換やキック動作の繰り返しが特にリスクを高めます。
- 妊娠・出産によるホルモンバランスの変化
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出産に向けて靭帯がゆるむ過程で恥骨結合が不安定になりやすくなります。
- 外傷や手術後の合併症
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骨盤への外傷や手術の影響で炎症が生じることがあります。
- 股関節周辺の筋肉のアンバランス
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腹筋や内転筋など股関節まわりの筋肉のバランスの崩れが恥骨結合への負担を増やします。
- 体幹の安定性不足
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体幹を支える筋力が不足していると恥骨結合に過度な負荷がかかりやすくなります。
恥骨結合炎はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。
病院とはここが違います
恥骨結合炎への対応として、次のようなものが一般的です。
- 骨盤ベルト・安静
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骨盤を圧迫して安定させ、悪化させる活動を控える保存療法の基本です
- 消炎鎮痛剤の使用
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痛みが強い場合にNSAIDsなどの薬が処方されます
- 手術療法（股関節鏡視下手術）
-
保存療法で改善しない場合に検討される外科的処置です
骨盤ベルト・安静
装着中や安静時は楽になっても、運動を再開すると再び違和感が残ることがあります。
消炎鎮痛剤の使用
一時的に痛みを抑えるだけで、根本的な原因の改善にはつながりません。
手術療法
身体への負担が大きく、回復までに長期間を要する場合があります。
東洋医学では？
東洋医学では恥骨結合炎のような下腹部から股関節にかけての痛みを「肝腎不足」や「瘀血」の範疇で捉えます。腰や下腹部を支える力は「腎」の働きと関係が深く、腎の機能が低下すると骨や関節を支える力が弱まると考えられています。
激しい運動の繰り返しや出産による負担が続くと、局所に瘀血（血の滞り）が生じ、痛みが長引きやすくなるとされます。また、股関節まわりの筋肉の過緊張は「肝」の働きとも関連づけて捉えられることがあります。
治療では鍼灸により股関節・下腹部周囲の気血の巡りを整え、瘀血の改善を図ることで痛みの緩和や回復力の向上をサポートします。また、腎を補う体質改善を通じて再発しにくい身体づくりを目指します。
院長：小林東洋医学の四診とは望診・聞診・問診・切診（舌、皮膚、脈、声など）の4つの診断法で、これらを総合的に判断して偏りのない施術を行います。
恥骨結合炎を改善するために
まずは、検査を通じてあなたの恥骨結合炎の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善は見込めないからです。
恥骨結合炎では、股関節周辺の筋肉の緊張状態や可動域、体幹の筋力バランスを丁寧に確認します。必要に応じてスポーツ動作や生活習慣についても詳しくお伺いします。
当院では、検査結果に基づいて個々の症状に最も適した施術を提供します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
| 当院 | グループ院 | |
|---|---|---|
| 施術者 | 国家資格を持つ院長が 最後まで担当 | 施術者によって 技術レベルに差が生じる |
| 検査 | 5種類の独自検査で 原因を特定 | 検査をせずに すぐ施術 |
| 施術 | 本物の鍼灸整体で 幅広い症状に対応可能 | 対応範囲に限度 （肩こり・腰痛のみ） |
恥骨結合炎の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。
だからこそ身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。骨盤ベルトや薬で改善しなかった方も諦めずにご相談ください。
恥骨結合炎のQ＆A
- 恥骨結合炎は何科を受診すればいいですか？
-
まずは整形外科での画像検査をおすすめしますが、当院でも筋肉や骨盤の状態を確認しながらケアのご相談が可能です。 - 恥骨結合炎に効くストレッチはありますか？
-
内転筋や股関節、体幹まわりのストレッチは有効とされていますが、原因を見極めた上で行うことが大切です。 - どのくらいの期間で治りますか？
-
軽症であれば数週間、長引く場合は数ヶ月かかることもあり、原因や経過によって個人差があります。 - 出産後の恥骨の痛みはいつまで続きますか？
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多くはホルモンバランスが落ち着くとともに軽快しますが、長引く場合は骨盤まわりのケアが必要です。 - 運動はいつから再開できますか？
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痛みの程度や炎症の状態によって異なるため、専門的な検査に基づいた判断が重要です。 - 手術が必要になるのはどのような場合ですか？
-
保存療法で改善が見られず、日常生活やスポーツ活動に支障が続く場合に検討されます。 - 再発を防ぐためにできることはありますか？
-
股関節まわりの筋肉のバランスを整え、体幹の安定性を高めることが再発防止につながります。
恥骨結合炎で悩まされていた患者さまも、当院での施術を受けてこのような変化がありました。
- 痛みを気にせずスポーツや運動に打ち込めるようになる
- 歩行や階段の昇り降りが楽にできるようになる
- 夜間の痛みがなくなり、ぐっすり眠れるようになる
- 出産後の日常生活を痛みなく過ごせるようになる
- 再発への不安が軽減され、安心して身体を動かせるようになる
当院の施術と恥骨結合炎は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
早めに対処すればするほど改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。
サッカーに復帰できました
サッカーの練習中に恥骨まわりの痛みが出始め、病院でも改善が見られず小林先生にお世話になりました。股関節周辺の筋肉の状態を丁寧に検査していただき、原因を明確に説明していただいたことで安心して施術を受けられました。
数回の施術を重ねるうちに、痛みが軽減し安心してサッカーに復帰できました。
(20代/男性)
出産後の痛みが楽になりました
出産後、恥骨の痛みがなかなか引かず不安な日々を過ごしていました。丁寧な検査と施術を受け、少しずつ痛みが軽くなっていくのを感じました。
ありがとうございます。今後もメンテナンスに通わせていただきます。
(30代/女性)
小林勇人先生には藤村病院のペインクリニックで、痛みに悩んでいる患者さまの鍼施術を担当してもらいました。私の指導の下でひた向きに学び、何事にも意欲的に行い、当院で多くの経験を積み、たくさんの技術を習得していきました。
麻酔科医師として経験や技術など推薦できる鍼灸師の小林先生です。
これからは小林先生の地元東十条・王子神谷で更に自己研鑽し、地域の皆さんの健康維持のお手伝いを頑張ってほしいと願っております。心から応援しています。
廖 英和先生
藤仁会 藤村病院 名誉院長
痛みのスペシャリストとして、お悩みを抱えるたくさんの患者さまを救われ、地域の方々に信頼される麻酔科医師。
国家資格保有の院長が
最後まで担当
整形外科、アメフト選手のメディカルトレーナー、二次救急指定病院などで多くの臨床経験を積んだ院長が、検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの施術を受けることができます。
一般的な鍼灸整体院では…
施術者が多い場合、毎回症状の説明が必要になったり、検査結果が共有されていなかったり、施術のレベルにばらつきが生じる可能性があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定
姿勢確認、動作確認、舌診、脈診、皮膚診の5つの独自検査で現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くためには検査が非常に重要です。
一般的な鍼灸整体院では…
検査を行わずに原因を決めつけ、感覚的に施術を始める鍼灸整体院も多く存在しますが、そのような方法では改善が見込めるかどうかが運任せになってしまいます。
本物の鍼灸整体の技術を提供
統計学に基づく東洋医学の理論を取り入れた鍼灸と、生体力学・運動学・生理学・神経学といった人間の機能に基づく論理的な整体を行っています。わかりやすく説明しながら施術を進めることを大切にしており、確実な効果を目指した施術を提供しています。
一般的な鍼灸整体院では…
正しい教育を受けていない施術者がいるのが現状です。医学知識や技術が不足している施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価
開院以来、幅広い年齢層の方々から多くの喜びの声をいただいております。Googleでも200件を超える高評価を頂戴しております。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった鍼灸整体院
いつも清潔で明るい院内に保つことにこだわっています。東十条駅から徒歩6分、王子神谷駅から徒歩8分。女性スタッフも在籍しており、女性やお子さま連れの方でも安心してお越しいただけます。最終受付は20時、土日祝日も開院しております。完全予約制のためお待たせすることもありません。
スクロールできます
①問診票への記入
問診票を記入していただきます。初回は主訴だけではなく、痛みのために苦労していること、諦めてしまっていること、痛みがなかったら取り組んでみたいことなどもお聞きします。できるだけ詳しくご記入ください。
②お着替え
上下別々の施術着に着替えていただきます。女性の方はなるべくブラトップのようなお腹までつながるタイプではなく、背中を出せるようなインナーをご着用いただけますようお願いいたします。
③カウンセリング
過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら原因を特定していきます。
④画像検査
ゆがみ、動き、姿勢、背骨の形などを写真・動画で記録し施術によってどのように身体が変化したか可視化します。
⑤徒手検査
筋力、可動域、動作、反射、深部感覚、脈診、知覚などあなたの全身症状を確認していきます。
⑥施術
初回の施術はあなたの身体にどの程度反応が出るのか強度をはかる上でとても重要です。反応により施術頻度・強度・進行を決定します。鍼、整体、お灸、カッピング、鍼通電療法、温熱療法などを組み合わせていきます。
鍼
使用する鍼は髪の毛ほどの細さですので少しチクっとする程度です。当院では、すべて滅菌済みの使い捨ての鍼を使用しています。はじめての方や鍼の施術に不安がある方は様子を見ながら無理のないように進めます。
整体
鍼だけでも充分効果はありますが、更に整体と組み合わせることでより良い効果が期待できます。急性期の疾患はもちろん、姿勢調整や関節を整える施術も行います。
お灸
お灸の温度は調節できます。またお灸の痕が残らないようもぐさが燃えつきる前に途中でつまんで取ります。お灸を行った後は皮膚が多少黄色くなることがありますが、数日で消えますのでご安心ください。
⑦施術後ご説明
施術前後の画像を見ながら、どのように変化したのかを確認します。日常生活のアドバイスなど注意点をお話しいたします。
⑧お会計・次回のご予約
お支払いは現金、クレジットカード（VISA、JCB、Master）、PayPayをご利用いただけます。この時に再診のご予約を承ります。後日、LINEからのご予約でも可能ですのでお申し付けください。
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① JR京浜東北線東十条駅北口改札を出て、右手に進み駅を出ます
② 商店街を進みます
③一つ目の信号のある交差点を、右に曲がります
④一つ目の信号を左に曲がり、細い道に入ります
⑤信号を渡り直進します
⑥当院に到着
- クレジットカード・コード決済は利用できますか？
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。
- 何か持ち物は必要ですか？
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特に必要ありません。お着替えも準備しております。必須ではありませんが、お薬を服用中であればお薬手帳を、過去に撮影されたレントゲン・MRI検査のデータなどをお持ちでしたらご持参ください。
- 健康保険は使えますか？
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適用外となります。健康保険が使える施術は、特定の症状に対する決められた施術に限られています。当院では、幅広い症状に対応した効果の高い独自の施術を提供しているため、保険適用外とさせていただいております。
- 駐車場はありますか？
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当院専用駐車場のご用意はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。
絶好調の身体を手に入れる
人を健康にするためには、私自身がエネルギーに満ちていることが大切だと考えます。私の元気の良さと治したいという熱意は誰にも負けません。
天職とも言える鍼灸整体の技術を常に学び続け、1人でも多くの方の笑顔を取り戻すことは私にとって最高の喜びです。
まずは私がワクワクし、その喜びをあなたにも届けていきます。そして、あなたが元気になればあなたの周りの人にも伝わります。そんな喜びの循環を作り出していきたいと心から願っています。
当院は痛みや不調の改善は当たり前の基準とし、その先の生活の質の向上を目的とした鍼灸整体院です。本当にやりたいことを絶好調の身体でできるように、当院と一緒に前に進みましょう。
あなたも変化を感じてみませんか？
鍼灸整体SONOKA・東十条本院
院長 小林勇人
院長：小林鍼灸整体の技術で笑顔の方を一人でも多く増やしたい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が限られていることに加え、初回は詳しくお話をお伺いし検査のお時間を多くいただきたいため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。
3つの予約方法
院長：小林大丈夫です、どうぞおまかせください
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は一日2名まで
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が限られていることに加え、初回は詳しくお話をお伺いし検査のお時間を多くいただきたいため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。
3つの予約方法
院長：小林どんなお悩みもお気軽にご相談ください
| 住所 |
|---|
| 東京都北区東十条3-4-7 |
| 電話番号 |
| 03-5933-6920 |
| 定休日 |
| 火曜 |
24時間受付中
