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膝蓋大腿疼痛症候群



- 階段の昇り降りで膝のお皿周辺に鋭い痛みが走る
- 長時間座った後に立ち上がる際に膝が痛む
- 朝起きたときに膝がこわばって動かしにくい
- ランニングやジャンプ動作で膝に違和感を感じる
- 手術をせずに治したいが方法が分からない

膝蓋大腿疼痛症候群の症例報告
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膝蓋大腿疼痛症候群とは
膝蓋大腿疼痛症候群とは膝のお皿(膝蓋骨)と太ももの骨(大腿骨)の間で起こる痛みの総称です。膝蓋骨が正常な軌道から外れて動くことで関節面に過度な摩擦や圧迫が生じ、痛みや炎症を引き起こします。
特に膝を曲げる動作や体重をかける動作で症状が現れやすく、スポーツ活動や日常生活に大きな支障をきたす疾患です。

厚生労働省の国民生活基礎調査によると「手足の関節が痛む」という訴えは国民の健康に関する愁訴の上位を占めており、膝の痛みは腰痛、肩こりに続く頻度の高い症状です。
運動器慢性疼痛の大規模調査では調査人口の約15%が中等度以上の強さの痛みを6ヶ月以上有しており、膝蓋大腿疼痛症候群もこの中に含まれる重要な疾患の一つとされています。

膝蓋大腿疼痛症候群を放置すると段階的に深刻な問題が生じる可能性があります。まず、痛みの慢性化と悪化が起こります。
最初は軽度だった膝の痛みが時間の経過とともに徐々に強くなり、やがて歩行や立ち座りなどの日常動作すべてに支障をきたすようになります。
さらに炎症が膝関節周辺に広がることで動かしていない安静時でも持続的な痛みを感じるようになる場合があります。
次に、関節機能の著しい低下が現れます。膝の可動域が制限され完全に曲げ伸ばしすることができなくなります。
これにより階段の昇降、しゃがみ込み動作、通常の歩行などの基本的な日常動作が困難になり、生活の質が大幅に低下してしまいます。
最終的には、筋力低下と運動機能の悪化という深刻な状態に陥ります。痛みを避けるために膝を使わなくなることで、太ももの筋肉(大腿四頭筋)が著しく弱くなります。
筋力が低下すると膝関節の安定性がさらに失われ、より痛みが増強するという悪循環に陥り、症状の改善がますます困難になってしまいます。
膝蓋大腿疼痛症候群の原因
開院以来、当院には膝蓋大腿疼痛症候群でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは膝蓋大腿疼痛症候群の原因はひとつではなくさまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。

膝蓋大腿疼痛症候群の原因として次のようなものが挙げられます。
- 下肢のアライメント異常
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O脚やX脚などの骨格の歪みにより膝蓋骨の正常な動きが妨げられ、関節面での摩擦が増大します。
- 筋力バランスの不均衡
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太ももの前面(大腿四頭筋)や臀部の筋力低下により、膝蓋骨を正しい位置に保てなくなります。
- 過度な運動負荷
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ランニングやジャンプなどの反復動作により、膝蓋大腿関節に過剰なストレスがかかります。
- O脚・X脚
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脚の形の歪みで膝の内外どちらかに負担が集中します。
- 足部の機能異常
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足首の動きの制限や扁平足などにより、膝への負担が増加します。
- 加齢による軟骨の変性
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年齢とともに関節軟骨が摩耗し、クッション機能が低下します。
膝蓋大腿疼痛症候群このような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
膝蓋大腿疼痛症候群への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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痛み止めや湿布など
- 装具療法
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サポーターや足底版の使用
- 手術療法
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関節鏡手術
- ヒアルロン酸注射
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関節内にヒアルロン酸を注入
薬物療法
根本原因の解決にはならず、長期使用による副作用のリスクがあります。効果が一時的で症状の再発が多く見られます。
注射療法
効果の持続期間が限定的で、定期的な注射が必要になります。注射部位の感染リスクも考慮する必要があります。
手術療法
侵襲的な治療であり、術後のリハビリ期間が長期にわたります。合併症のリスクや完全な機能回復の保証がありません。
膝蓋大腿疼痛症候群に対する東洋医学的な考え方では、この症状を「痺証(ひしょう)」と捉え、膝関節周囲の気血の流れが滞ることで痛みや違和感が生じると考えます。
主な原因は体質や加齢、過労、ストレス、生活習慣の乱れなどによって体内の調整機能が低下し、そこに外邪(風邪、寒邪、湿邪など)が加わることで、膝周囲の経絡(けいらく)の流れが妨げられることです。
特に膝には「肝」「脾」「腎」の経絡が通りこれらの気血の流れが悪くなると膝蓋骨と大腿骨の間で炎症や痛みが発生しやすくなります。
鍼灸治療では膝周囲や下肢の特定のツボを刺激し、気血の循環を促進して筋肉の緊張を緩和し、関節のバランスを整えることを重視します。また、急性期には患部の炎症を抑えるためのお灸やアイシング、回復期にはストレッチや筋力トレーニングを併用し、膝への負担軽減を図ります。

東洋医学の四診とは望診・聞診・問診・切診(舌、皮膚、脈、声など)の4つの診断法で、これらを総合的に判断して偏りのない施術を行います。
膝蓋大腿疼痛症候群を改善するために
まずは、検査を通じてあなたの膝蓋大腿疼痛症候群の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善は見込めないからです。

当院では、検査結果に基づいて個々の症状に最も適した施術を提供します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査ですぐ施術 | 検査をせずに
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 本物の鍼灸整体で(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
膝蓋大腿疼痛症候群の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
膝蓋大腿疼痛症候群Q&A
- 膝蓋大腿疼痛症候群自然に治りますか?
-
軽度の場合は適切な安静により自然治癒することもありますが、多くは根本原因の改善が必要で、専門的な治療が効果的です。 - 膝蓋大腿疼痛症候群の人がやってはいけないことは?
-
痛みを我慢しての運動継続、不適切なストレッチ、急激な体重増加は症状悪化の原因となるため避けるべきです。 - 膝蓋大腿疼痛症候群と変形性膝関節症の違いは?
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前者は膝蓋骨周辺の痛みが主体で、後者は膝関節全体の変形を伴う疾患です。発症年齢や症状の現れ方に違いがあります。 - 運動は続けても大丈夫ですか?
-
痛みの程度により判断が必要です。軽度なら適度な運動は有効ですが、強い痛みがある場合は一時的な休息が必要です。 - 手術以外で完治は可能ですか?
-
多くの場合、保存療法や鍼灸治療などの非侵襲的治療で十分な改善が期待できます。手術が必要なケースは限定的です。 - 年齢とともに悪化しますか?
-
適切なケアを行えば年齢による悪化は防げます。むしろ早期の適切な治療により長期的な膝の健康を維持できます。

膝蓋大腿疼痛症候群で悩まされていた患者さまも当院での施術を受けてこのような変化がありました。

- 階段の昇り降りが痛みなくスムーズにできるようになる
- 好きなスポーツを思い切り楽しめるようになる
- 朝の膝のこわばりがなくなり快適に一日をスタートできる
- 長時間のデスクワーク後も立ち上がりが楽になる
- 痛みによる睡眠障害がなくなり質の良い睡眠が取れる
当院の施術と膝蓋大腿疼痛症候群は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
膝蓋大腿疼痛症候群は早めに対処すればするほど改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

劇的に改善しました
長年悩んでいた膝の痛みが小林先生の治療で劇的に改善しました。整形外科では湿布だけでしたが、こちらでは根本原因から丁寧に診ていただき、鍼灸と整体の組み合わせで痛みが嘘のように消えました。
今では大好きなランニングも再開でき本当に感謝しています。
(50代/女性)


小林勇人先生には藤村病院のペインクリニックで、痛みに悩んでいる患者さまの鍼施術を担当してもらいました。私の指導の下でひた向きに学び、何事にも意欲的に行い、当院で多くの経験を積み、たくさんの技術を習得していきました。
麻酔科医師として経験や技術など推薦できる鍼灸師の小林先生です。
これからは小林先生の地元東十条・王子神谷で更に自己研鑽し、地域の皆さんの健康維持のお手伝いを頑張ってほしいと願っております。心から応援しています。
廖 英和先生
藤仁会 藤村病院 名誉院長
痛みのスペシャリストとして、お悩みを抱えるたくさんの患者さまを救われ、地域の方々に信頼される麻酔科医師。







国家資格保有の院長が
最後まで担当

整形外科、アメフト選手のメディカルトレーナー、二次救急指定病院などで多くの臨床経験を積んだ院長が、検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの施術を受けることができます。
施術者が多い場合、毎回症状の説明が必要になったり、検査結果が共有されていなかったり、施術のレベルにばらつきが生じる可能性があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

姿勢確認、動作確認、舌診、脈診、皮膚診の5つの独自検査で現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くためには検査が非常に重要です。
検査を行わずに原因を決めつけ、感覚的に施術を始める鍼灸整体院も多く存在しますが、そのような方法では改善が見込めるかどうかが運任せになってしまいます。
本物の鍼灸整体の技術を提供

統計学に基づく東洋医学の理論を取り入れた鍼灸と、生体力学・運動学・生理学・神経学といった人間の機能に基づく論理的な整体を行っています。わかりやすく説明しながら施術を進めることを大切にしており、確実な効果を目指した施術を提供しています。
正しい教育を受けていない施術者がいるのが現状です。医学知識や技術が不足している施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価

開院以来、幅広い年齢層の方々から多くの喜びの声をいただいております。Googleでも200件を超える高評価を頂戴しております。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった鍼灸整体院

いつも清潔で明るい院内に保つことにこだわっています。東十条駅から徒歩6分、王子神谷駅から徒歩8分。女性スタッフも在籍しており、女性やお子さま連れの方でも安心してお越しいただけます。最終受付は20時、土日祝日も開院しております。完全予約制のためお待たせすることもありません。

①問診票への記入

問診票を記入していただきます。初回は主訴だけではなく、痛みのために苦労していること、諦めてしまっていること、痛みがなかったら取り組んでみたいことなどもお聞きします。できるだけ詳しくご記入ください。
②お着替え

上下別々の施術着に着替えていただきます。女性の方はなるべくブラトップのようなお腹までつながるタイプではなく、背中を出せるようなインナーをご着用いただけますようお願いいたします。
③カウンセリング

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら原因を特定していきます。
④画像検査

ゆがみ、動き、姿勢、背骨の形などを写真・動画で記録し施術によってどのように身体が変化したか可視化します。
⑤徒手検査

筋力、可動域、動作、反射、深部感覚、脈診、知覚などあなたの全身症状を確認していきます。
⑥施術

初回の施術はあなたの身体にどの程度反応が出るのか強度をはかる上でとても重要です。反応により施術頻度・強度・進行を決定します。鍼、整体、お灸、カッピング、鍼通電療法、温熱療法などを組み合わせていきます。
鍼

使用する鍼は髪の毛ほどの細さですので少しチクっとする程度です。当院では、すべて滅菌済みの使い捨ての鍼を使用しています。はじめての方や鍼の施術に不安がある方は様子を見ながら無理のないように進めます。
整体

鍼だけでも充分効果はありますが、更に整体と組み合わせることでより良い効果が期待できます。急性期の疾患はもちろん、姿勢調整や関節を整える施術も行います。
お灸

お灸の温度は調節できます。またお灸の痕が残らないようもぐさが燃えつきる前に途中でつまんで取ります。お灸を行った後は皮膚が多少黄色くなることがありますが、数日で消えますのでご安心ください。
⑦施術後ご説明

施術前後の画像を見ながら、どのように変化したのかを確認します。日常生活のアドバイスなど注意点をお話しいたします。
⑧お会計・次回のご予約

お支払いは現金、クレジットカード(VISA、JCB、Master)、PayPayをご利用いただけます。この時に再診のご予約を承ります。後日、LINEからのご予約でも可能ですのでお申し付けください。


① JR京浜東北線東十条駅北口改札を出て、右手に進み駅を出ます

② 商店街を進みます

③一つ目の信号のある交差点を、右に曲がります

④一つ目の信号を左に曲がり、細い道に入ります

⑤信号を渡り直進します

⑥当院に到着

- クレジットカード・コード決済は利用できますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。
- 何か持ち物は必要ですか?
-
特に必要ありません。お着替えも準備しております。必須ではありませんが、お薬を服用中であればお薬手帳を、過去に撮影されたレントゲン・MRI検査のデータなどをお持ちでしたらご持参ください。
- 健康保険は使えますか?
-
適用外となります。健康保険が使える施術は、特定の症状に対する決められた施術に限られています。当院では、幅広い症状に対応した効果の高い独自の施術を提供しているため、保険適用外とさせていただいております。
- 駐車場はありますか?
-
当院専用駐車場のご用意はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。

絶好調の身体を手に入れる

人を健康にするためには、私自身がエネルギーに満ちていることが大切だと考えます。私の元気の良さと治したいという熱意は誰にも負けません。
天職とも言える鍼灸整体の技術を常に学び続け、1人でも多くの方の笑顔を取り戻すことは私にとって最高の喜びです。
まずは私がワクワクし、その喜びをあなたにも届けていきます。そして、あなたが元気になればあなたの周りの人にも伝わります。そんな喜びの循環を作り出していきたいと心から願っています。
当院は痛みや不調の改善は当たり前の基準とし、その先の生活の質の向上を目的とした鍼灸整体院です。本当にやりたいことを絶好調の身体でできるように、当院と一緒に前に進みましょう。
あなたも変化を感じてみませんか?
鍼灸整体SONOKA・東十条本院
院長 小林勇人


鍼灸整体の技術で笑顔の方を一人でも多く増やしたい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が限られていることに加え、初回は詳しくお話をお伺いし検査のお時間を多くいただきたいため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。