三角骨障害

三角骨障害の症例報告

準備中

三角骨障害とは

三角骨障害とは足首の後ろにある過剰な小さな骨（三角骨）が動作時に脛骨と踵骨の間に挟まれ、痛みや炎症を起こす状態をいいます。

特に足首を伸ばす動作で痛みが出やすく、バレエやサッカーなど足をよく使うスポーツをする若い人に多く見られます。三角骨は日本人の約10%に存在するとされますが、症状が出る人はその中でも限定的です。

推定される症状のある患者数は約62万人程度と考えられます。正式な厚生労働省の統計はありませんが、若年層のスポーツ選手に多い疾患として知られています。

足首の動きが制限されるだけでなく、痛みをかばうために歩行や階段の昇降に支障をきたします。放置すると痛みが徐々に強くなり、日常生活でも歩行や階段の昇降に支障をきたします。

痛みをかばうために動作が不自然になり、他の部位にも負担がかかって新たな障害を引き起こす可能性があります。さらに長母趾屈筋の炎症を招き、症状が複雑化し、最悪の場合はスポーツや趣味を断念せざるを得ないこともあります。

三角骨障害を放置すると痛みが徐々に強くなり、足首の動きが制限されるだけでなく、日常生活でも歩行や階段の昇降に支障をきたします。

痛みをかばうために動作が不自然になり、他の部位にも負担がかかって新たな障害を引き起こす可能性があります。さらに長母趾屈筋の炎症を招き、症状が複雑化し、最悪の場合はスポーツや趣味を断念せざるを得ないこともあります。

三角骨障害の原因

開院以来、当院には三角骨障害でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは三角骨障害の原因はひとつではなくさまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。

原因として次のようなものが挙げられます。

過剰骨（三角骨）の存在

本来ない骨（三角骨）が足首後方に存在し、動作時に脛骨と踵骨の間に挟まって痛みを引き起こします。

底屈動作の繰り返し

つま先立ちやジャンプ、蹴る動作を繰り返すことで三角骨や周囲組織に負担がかかります。

先天的素因

三角骨自体は先天的に存在し、個人差で大きさや形状が異なり、大きいと症状が出やすいです。

捻挫や外傷

足首の捻挫後に三角骨付近の組織が損傷し、痛みが発症することがあります。。

長母趾屈筋腱の炎症

三角骨周辺の筋肉腱に炎症が起きることで症状が悪化することがあります。

三角骨障害はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

三角骨障害の対応として、次のようなものが一般的です。

保存療法

運動制限やリハビリの継続が必要で、治療効果が現れるまで時間がかかることがあります。

薬物療法

長期使用で胃腸障害など副作用リスクがあります。

固定・テーピング

長期間の固定は関節の硬さを招く可能性があります。

手術療法

術後リハビリが必要で、復帰までに数ヶ月を要する場合があります。

三角骨障害を改善するために

まずは、検査を通じてあなたの三角骨障害の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善は見込めないからです。

当院では、検査結果に基づいて個々の症状に最も適した施術を提供します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

三角骨障害の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

三角骨障害のQ&A

三角骨障害は自然に治りますか？

軽度なら安静で治る可能性がありますが、重症は医師の診断が必要です。早期の適切な治療が重要となります

三角骨障害の人がやってはいけないことは？

激しい底屈動作や無理な運動は避けてください。痛みを我慢しての活動は症状を悪化させる可能性があります。

三角骨障害は手術なしで治せますか？

保存療法で改善する場合もありますが、症状により手術が必要なこともあります。個人差があるため専門家に相談が必要です。

原因は何ですか？

つま先立ちや繰り返す足首の伸ばし動作が主な原因です。先天的な骨の形状も影響します。

手術のリスクはありますか？

手術は低侵襲ですが、リスクはゼロではありません。術後の感染や神経損傷のリスクがあります。

リハビリはどのくらい続ける必要がありますか？

個人差がありますが数ヶ月のリハビリが必要です。継続的な取り組みが回復には重要です。

痛み止めは効きますか？

効果はありますが副作用に注意してください。根本的な治療と組み合わせることが大切です。

三角骨障害で悩まされていた患者さまも当院での施術を受けてこのような変化がありました。

痛みなくつま先立ちや歩行が楽になり、スポーツや趣味に制限なく取り組めるようになります。日常生活の動作がスムーズになり、手術を避けられれば精神的負担が減ります。症状の再発リスクも低くなります。

当院の施術と三角骨障害は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

早めに対処すればするほど改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

手術を避けることができました

小林勇人先生には藤村病院のペインクリニックで、痛みに悩んでいる患者さまの鍼施術を担当してもらいました。私の指導の下でひた向きに学び、何事にも意欲的に行い、当院で多くの経験を積み、たくさんの技術を習得していきました。

麻酔科医師として経験や技術など推薦できる鍼灸師の小林先生です。

これからは小林先生の地元東十条・王子神谷で更に自己研鑽し、地域の皆さんの健康維持のお手伝いを頑張ってほしいと願っております。心から応援しています。

廖 英和先生

藤仁会 藤村病院 名誉院長

痛みのスペシャリストとして、お悩みを抱えるたくさんの患者さまを救われ、地域の方々に信頼される麻酔科医師。

国家資格保有の院長が

最後まで担当

整形外科、アメフト選手のメディカルトレーナー、二次救急指定病院などで多くの臨床経験を積んだ院長が、検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの施術を受けることができます。

施術者が多い場合、毎回症状の説明が必要になったり、検査結果が共有されていなかったり、施術のレベルにばらつきが生じる可能性があります。

5種類の独自検査で

「不調の原因」を特定

姿勢確認、動作確認、舌診、脈診、皮膚診の5つの独自検査で現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くためには検査が非常に重要です。

検査を行わずに原因を決めつけ、感覚的に施術を始める鍼灸整体院も多く存在しますが、そのような方法では改善が見込めるかどうかが運任せになってしまいます。

本物の鍼灸整体の技術を提供

統計学に基づく東洋医学の理論を取り入れた鍼灸と、生体力学・運動学・生理学・神経学といった人間の機能に基づく論理的な整体を行っています。わかりやすく説明しながら施術を進めることを大切にしており、確実な効果を目指した施術を提供しています。

正しい教育を受けていない施術者がいるのが現状です。医学知識や技術が不足している施術にはご注意ください。

有名口コミサイトでも高い評価

開院以来、幅広い年齢層の方々から多くの喜びの声をいただいております。Googleでも200件を超える高評価を頂戴しております。

「通いやすさ」に

トコトンこだわった鍼灸整体院

いつも清潔で明るい院内に保つことにこだわっています。東十条駅から徒歩6分、王子神谷駅から徒歩8分。女性スタッフも在籍しており、女性やお子さま連れの方でも安心してお越しいただけます。最終受付は20時、土日祝日も開院しております。完全予約制のためお待たせすることもありません。

①問診票への記入

問診票を記入していただきます。初回は主訴だけではなく、痛みのために苦労していること、諦めてしまっていること、痛みがなかったら取り組んでみたいことなどもお聞きします。できるだけ詳しくご記入ください。

②お着替え

上下別々の施術着に着替えていただきます。女性の方はなるべくブラトップのようなお腹までつながるタイプではなく、背中を出せるようなインナーをご着用いただけますようお願いいたします。

③カウンセリング

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら原因を特定していきます。

④画像検査

ゆがみ、動き、姿勢、背骨の形などを写真・動画で記録し施術によってどのように身体が変化したか可視化します。

⑤徒手検査

筋力、可動域、動作、反射、深部感覚、脈診、知覚などあなたの全身症状を確認していきます。

⑥施術

初回の施術はあなたの身体にどの程度反応が出るのか強度をはかる上でとても重要です。反応により施術頻度・強度・進行を決定します。鍼、整体、お灸、カッピング、鍼通電療法、温熱療法などを組み合わせていきます。

鍼

使用する鍼は髪の毛ほどの細さですので少しチクっとする程度です。当院では、すべて滅菌済みの使い捨ての鍼を使用しています。はじめての方や鍼の施術に不安がある方は様子を見ながら無理のないように進めます。

整体

鍼だけでも充分効果はありますが、更に整体と組み合わせることでより良い効果が期待できます。急性期の疾患はもちろん、姿勢調整や関節を整える施術も行います。

お灸

お灸の温度は調節できます。またお灸の痕が残らないようもぐさが燃えつきる前に途中でつまんで取ります。お灸を行った後は皮膚が多少黄色くなることがありますが、数日で消えますのでご安心ください。

⑦施術後ご説明

施術前後の画像を見ながら、どのように変化したのかを確認します。日常生活のアドバイスなど注意点をお話しいたします。

⑧お会計・次回のご予約

お支払いは現金、クレジットカード（VISA、JCB、Master）、PayPayをご利用いただけます。この時に再診のご予約を承ります。後日、LINEからのご予約でも可能ですのでお申し付けください。

① JR京浜東北線東十条駅北口改札を出て、右手に進み駅を出ます

② 商店街を進みます

③一つ目の信号のある交差点を、右に曲がります

④一つ目の信号を左に曲がり、細い道に入ります

⑤信号を渡り直進します

⑥当院に到着

・クレジットカード・コード決済は利用できますか？

ご利用いただけます。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。

・何か持ち物は必要ですか？

特に必要ありません。お着替えも準備しております。必須ではありませんが、お薬を服用中であればお薬手帳を、過去に撮影されたレントゲン・MRI検査のデータなどをお持ちでしたらご持参ください。

・健康保険は使えますか？

適用外となります。健康保険が使える施術は、特定の症状に対する決められた施術に限られています。当院では、幅広い症状に対応した効果の高い独自の施術を提供しているため、保険適用外とさせていただいております。

・駐車場はありますか？

当院専用駐車場のご用意はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。

絶好調の身体を手に入れる

人を健康にするためには、私自身がエネルギーに満ちていることが大切だと考えます。私の元気の良さと治したいという熱意は誰にも負けません。

天職とも言える鍼灸整体の技術を常に学び続け、1人でも多くの方の笑顔を取り戻すことは私にとって最高の喜びです。

まずは私がワクワクし、その喜びをあなたにも届けていきます。そして、あなたが元気になればあなたの周りの人にも伝わります。そんな喜びの循環を作り出していきたいと心から願っています。

当院は痛みや不調の改善は当たり前の基準とし、その先の生活の質の向上を目的とした鍼灸整体院です。本当にやりたいことを絶好調の身体でできるように、当院と一緒に前に進みましょう。

あなたも変化を感じてみませんか？

鍼灸整体SONOKA・東十条本院院長 小林勇人

鍼灸整体の技術で笑顔の方を一人でも多く増やしたい

そんな想いから生まれたキャンペーンです。

今月のご予約枠

ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。

初回は1日2名まで

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。

一日の予約枠が限られていることに加え、初回は詳しくお話をお伺いし検査のお時間を多くいただきたいため、

初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。

3つの予約方法

大丈夫です、どうぞおまかせください

今月のご予約枠

ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。

初回は一日2名まで

根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。

一日の予約枠が限られていることに加え、初回は詳しくお話をお伺いし検査のお時間を多くいただきたいため、

初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。

3つの予約方法

どんなお悩みもお気軽にご相談ください

住所	東京都北区東十条3-4-7
電話番号	03-5933-6920
定休日	火曜