お尻のコリや痛み

「お尻が重だるい…」「座り続けると痛くなる」「腰や脚まで影響が…」

お尻の筋肉 臀筋（でんきん）が原因かもしれません

臀筋は、大臀筋・中臀筋・小臀筋の3つに分かれ、立つ・歩く・座るなど、日常動作を支える重要な役割を担っています。

しかし、長時間の座り姿勢や運動不足、偏った姿勢が続くことで、臀筋が凝り固まり、痛みや違和感を引き起こすことがあります。

そんなお悩みには、鍼灸と整体を組み合わせたケアが効果的です。

臀筋が硬くなる原因とは？

鍼灸のアプローチ

整体のアプローチ

臀筋のコリや痛みは、骨盤や股関節の歪みが原因になっていることが多くあります。
そこで、整体では次のような調整を行います。

整体によって、筋肉と骨格のバランスを整えることで、痛みを根本から解消し、鍼灸で筋肉の深部のコリを緩め、血流を促進整体で骨格のバランスを整えていきます。

この相乗効果により、臀筋の痛みやコリを根本から改善し、再発しにくい体を作ります。

鍼灸と整体の相乗効果で、スッキリ軽やかに動ける体を取り戻しましょう！