腰痛

このようなお悩みはありませんか?
腰痛の人
  1. 座っていると痛む
  2. 起き上がる時に痛む
  3. 長時間歩くと痛くなってくる
  4. 前かがみになると辛い
  5. 一生の付き合いかと諦めている
腰痛の原因
腰痛の人

痛みなどの不調が発生するのは、自然治癒力が低くなってきたのが、一番の原因だと、当鍼灸院は考えます。

身体を軸から整え、冷えた身体を芯から温めて、あらゆる不調から回復できるよう、自然治癒力アップを念頭に、施術を行っています。

放っておくと、悪化する?

腰痛の人

ミドル世代やシニア世代関わらず、子どもや若者も身近な腰痛。

また、マッサージで誤魔化すだけなど放っておくと、短距離しか歩けない、脊柱管狭窄症になってしまったり、痺れを伴う坐骨神経痛の引き金になってしまう事も。

加齢とともに、腰回りの筋力や関節が衰え、自然治癒力も低くなっている状況に、身体の歪みなどが加わることで、腰痛になってしまいます。一口に腰痛といっても、大きく4つに分かれます

筋性腰痛

筋肉を酷使したところに炎症が起きた状態。マッサージでほぐすと軽くなります。

前屈で痛む腰痛

背骨の椎骨と椎骨の間にある「椎間板」に問題があります。
前かがみになったときに、椎間板が圧迫されて痛みが出ます。背筋が弱い人に起きやすく、猫背の人が多く見られます。

仰け反ることで痛む腰痛

背骨の後ろ側にある椎間関節がぶつかることで痛みが生じます。腹筋が弱いために反り腰になっている人に起きやすく、女性に多く見られます。

お尻の辺りが痛む腰痛

お尻の近くにある仙骨のつけ根の歪みや炎症が原因で起こる腰痛。
妊娠中に分泌されるホルモンの作用で緩んだ靭帯が、出産後に戻りづらいことで起きる事が多く見られます。

はり・きゅう・整体SONOKA 腰痛施術とは?

  • 丁寧なカウンセリング

    カウンセリングの様子

    腰痛の根本的な原因も分からず、マッサージや、痛み止めをやみくもに取り入れても、意味がありません。

    まずは、丁寧なカウンセリングで、日常生活で、ついしてしまっている、動作や姿勢の癖を見極めます。

  • 姿勢チェック

    姿勢のチェック

    次に、どのような姿勢なのかチェック致します。
    整体で、身体の軸から、正しい姿勢に導くことで、血流が良くなり、神経の圧迫も抑えることができます。

  • はりや灸を使うことも

    鍼灸

    また、身体を芯から温め、また、良い刺激を身体に与える為、はりや、灸を使用することもあります。(もちろん、苦手な方には、無理強いいたしません)
    多角的に、腰痛にアプローチすることで、根本施術を致します。

  • アフターフォローも万全

    アフターフォロー

    ご自宅でも、腰痛の解消、予防の一環で、エクササイズをお伝えしています。
    とても簡単な、覚えやすいものです。
    アフターフォローもしっかりとしています。

通う期間は?

受付

通っていただく期間は、腰痛の度合いによって変化します。 あなたに合った、期間を納得いただけるようご説明させていただきます。
早い方だと、1カ月、平均3カ月間程度通っていただくことで、腰の不調を解消することができます。

お客様の声

  • 腰と足の痛み 50代 会社員

    声用紙 腰と足の痛み 50代 会社員

    腰と足の痛みで困り、痛みがなくなり歩行が楽になったらいいなと思い、SONOKAさんへ行きました。

    施術後は、痛みがなくなり、姿勢が良くなりました。
    丁寧に説明いただき、安心してうけられました。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • ぎっくり腰 A.K様 40代 会社員

    声用紙 ぎっくり腰 A.K様 40代 会社員

    ぎっくり腰になり、歩けるようになることと、なるべく体のゆがみが整って、再発防止できたらと思い、お世話になりました。

    体の安定感が増して、正しい姿勢がわかった感じです。心身ともにケアして頂き、お話しも楽しくて感謝しております。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 腰痛 T様

    腰痛 T様

    長年の腰の痛みがラクになり、仕事がスムーズ!

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 首・腰の痛み M様

    首・腰の痛み M様

    首や腰が回復し、デスクワークもバッチリ!

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。

  • 腰痛 K様

    腰痛 K様

    寝れない程、腰の痛みが強くありましたが、今は楽になり眠れるようになりました。

    ※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。