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外側大腿皮神経痛



- 太ももの外側にピリピリとした痛みやしびれがある
- 長時間座った後に立ち上がるときに太ももが痛む
- 横向きに寝ると脚に違和感があり夜中に目が覚める
- 歩行時に太ももの外側に痛みが走る
- スポーツや運動をすると症状が悪化する
- 整形外科でレントゲンを撮っても異常なしと言われた
- 太ももの痛みの原因がはっきりしない

外側大腿皮神経痛の症例報告
外側大腿皮神経痛とは
外側大腿皮神経痛とは太ももの外側から前外側にかけて分布する感覚神経が、鼠径部(足の付け根)で圧迫されることによって生じる痛みやしびれの症状です。
この神経は感覚のみを担当しているため筋力低下は起こりませんが、太ももの外側に限定した不快な症状が現れます。立位や歩行で症状が悪化しやすく、腰の病気と間違われることも多い疾患です。

外側大腿皮神経痛の正確な患者数に関する厚生労働省の統計データは限定的ですが、神経障害性疼痛全体では日本国内で約600万人が悩んでいるとされています。
外側大腿皮神経痛は女性に多く平均年齢の中央値は60歳代とされており、末梢神経障害の中では比較的頻度の高い疾患の一つです。
両側に症状が現れる方も約10%程度存在し決して珍しい疾患ではありません。

外側大腿皮神経痛を放置すると慢性的な痛みにより日常生活の質が著しく低下します。歩行困難や睡眠障害が進行し、運動不足から筋力低下や体力減退を招く可能性があります。
最悪の場合、完全に感覚が失われる感覚鈍麻が永続的に残存し転倒リスクの増加や生活の自立度低下につながる恐れがあります。
外側大腿皮神経痛の原因
開院以来、当院には外側大腿皮神経痛でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは外側大腿皮神経痛の原因はひとつではなくさまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。

外側大腿皮神経痛の原因として次のようなものが挙げられます。
- きつい衣服や下着による圧迫
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ベルト、コルセット、ガードルなどによる鼠径部の継続的な圧迫が神経を刺激します。
- 肥満による腹腔内圧上昇
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体重増加により腹腔内圧が上昇し、鼠径靭帯周辺での神経圧迫が生じやすくなります。
- 妊娠
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妊娠による腹部の膨張と体重増加が鼠径部の神経に圧迫を加えます。
- 長時間の不良姿勢
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デスクワークや運転などで長時間同じ姿勢を続けることで神経への圧迫が持続します。
- 手術後の影響
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鼠径部や下腹部の手術、術中の体位による神経損傷や癒着が原因となります。
- 筋肉の過緊張
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大腰筋や腸骨筋、縫工筋などの筋肉が硬くなることで神経の通り道が狭くなります。
外側大腿皮神経痛はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても、諦める必要はありません。豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います
外側大腿皮神経痛への対応として、次のようなものが一般的です。
- 薬物療法
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ビタミンB12製剤や神経障害性疼痛改善薬(プレガバリン、ガバペンチンなど)の使用
- 注射療法
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神経ブロック注射
- 手術療法
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神経剥離術
薬物療法
長期服用による副作用(眠気、めまい、体重増加など)があり、根本的な原因解決にはならないため症状の再発リスクがあります。
注射療法
効果が一時的で繰り返し施行が必要な場合があり、稀に感染や神経損傷のリスクを伴います。また、数時間足に力が入りにくくなることがあります。
手術療法
局所麻酔下とはいえ外科的侵襲を伴い、術後の感染リスクや神経損傷の可能性があります。また、症状の完全な改善が保証されない場合もあります。
東洋医学では外側大腿皮神経痛を「痺証(ひしょう)」の一種として捉え、気血の流れの滞りが原因と考えます。
特に「肝腎不足」「血瘀」「痰湿阻絡」の病理が関与するとされています。肝は筋腱を主り腎は骨を主るため、これらの臓腑の機能低下により筋骨格系の栄養不良が生じ神経症状が現れると理解されます。
また、長期間の不良姿勢や過労により「気滞血瘀」の状態となり、経絡の流れが阻害されることで痛みやしびれが発生します。
治療では「疏肝理気」「補腎強骨」「活血化瘀」を基本方針とし、鍼灸により経絡の流れを改善し手技療法で筋肉の緊張を緩和します。

東洋医学の四診とは望診・聞診・問診・切診(舌、皮膚、脈、声など)の4つの診断法で、これらを総合的に判断して偏りのない施術を行います。
外側大腿皮神経痛を改善するために
まずは、検査を通じてあなたの外側大腿皮神経痛の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善は見込めないからです。

当院では、検査結果に基づいて個々の症状に最も適した施術を提供します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
当院 | グループ院 | |
---|---|---|
施術者 | 最後まで担当 | 国家資格を持つ院長が技術レベルに差が生じる | 施術者によって
検査 | 原因を特定 | 5種類の独自検査ですぐ施術 | 検査をせずに
施術 | 幅広い症状に対応可能 | 本物の鍼灸整体で(肩こり・腰痛のみ) | 対応範囲に限度
外側大腿皮神経痛の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
外側大腿皮神経痛のQ&A
- 外側大腿皮神経痛は自然に治りますか?
-
軽度の場合は圧迫要因を除去することで自然改善する可能性がありますが、慢性化したケースでは適切な治療が必要です。 - 外側大腿皮神経痛の人がやってはいけないことは?
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きつい衣服の着用、長時間の同一姿勢、過度な体重増加は避け、症状を悪化させる動作は控えることが重要です。 - 運動やスポーツはいつから再開できますか?
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症状の程度により異なりますが、痛みが軽減してから段階的に運動強度を上げていくことが安全です。 - 腰の病気との違いはどう見分けますか?
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症状の分布が太ももの外側に限定され、運動麻痺を伴わない点が腰椎疾患との鑑別ポイントです。 - 両足に症状が出ることはありますか?
-
約10%の方で両側性に症状が現れることがあり片側から始まって後に両側に広がるケースもあります。 - 痛み止めが効かないのはなぜですか?
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神経障害性疼痛は一般的な痛み止めでは効果が限定的で、専用の神経障害性疼痛治療薬が必要です。

外側大腿皮神経痛で悩まされていた患者さまも当院での施術を受けてこのような変化がありました。

- 太ももの痛みやしびれから解放され快適な日常生活を送れる
- 好きなスポーツや趣味活動を痛みを気にせず楽しめる
- 夜間の痛みがなくなり質の良い睡眠を取れるようになる
- 長時間の座位や立位でも症状を気にせず仕事に集中できる
- 家族との外出や旅行を積極的に楽しめるようになる
当院の施術と外側大腿皮神経痛は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
外側大腿皮神経痛は早めに対処すればするほど改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

薬に頼らず根本治療ができて感謝しています
太ももの外側の痛みとしびれで悩んでいましたが、鍼灸整体を受けて大幅に改善しました。小林先生の丁寧な説明と的確な施術で3回目から痛みが軽減し、現在はほぼ完治。
薬に頼らず根本治療ができて感謝しています。
(50代/女性)


小林勇人先生には藤村病院のペインクリニックで、痛みに悩んでいる患者さまの鍼施術を担当してもらいました。私の指導の下でひた向きに学び、何事にも意欲的に行い、当院で多くの経験を積み、たくさんの技術を習得していきました。
麻酔科医師として経験や技術など推薦できる鍼灸師の小林先生です。
これからは小林先生の地元東十条・王子神谷で更に自己研鑽し、地域の皆さんの健康維持のお手伝いを頑張ってほしいと願っております。心から応援しています。
廖 英和先生
藤仁会 藤村病院 名誉院長
痛みのスペシャリストとして、お悩みを抱えるたくさんの患者さまを救われ、地域の方々に信頼される麻酔科医師。







国家資格保有の院長が
最後まで担当

整形外科、アメフト選手のメディカルトレーナー、二次救急指定病院などで多くの臨床経験を積んだ院長が、検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの施術を受けることができます。
施術者が多い場合、毎回症状の説明が必要になったり、検査結果が共有されていなかったり、施術のレベルにばらつきが生じる可能性があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定

姿勢確認、動作確認、舌診、脈診、皮膚診の5つの独自検査で現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くためには検査が非常に重要です。
検査を行わずに原因を決めつけ、感覚的に施術を始める鍼灸整体院も多く存在しますが、そのような方法では改善が見込めるかどうかが運任せになってしまいます。
本物の鍼灸整体の技術を提供

統計学に基づく東洋医学の理論を取り入れた鍼灸と、生体力学・運動学・生理学・神経学といった人間の機能に基づく論理的な整体を行っています。わかりやすく説明しながら施術を進めることを大切にしており、確実な効果を目指した施術を提供しています。
正しい教育を受けていない施術者がいるのが現状です。医学知識や技術が不足している施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価

開院以来、幅広い年齢層の方々から多くの喜びの声をいただいております。Googleでも200件を超える高評価を頂戴しております。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった鍼灸整体院

いつも清潔で明るい院内に保つことにこだわっています。東十条駅から徒歩6分、王子神谷駅から徒歩8分。女性スタッフも在籍しており、女性やお子さま連れの方でも安心してお越しいただけます。最終受付は20時、土日祝日も開院しております。完全予約制のためお待たせすることもありません。

①問診票への記入

問診票を記入していただきます。初回は主訴だけではなく、痛みのために苦労していること、諦めてしまっていること、痛みがなかったら取り組んでみたいことなどもお聞きします。できるだけ詳しくご記入ください。
②お着替え

上下別々の施術着に着替えていただきます。女性の方はなるべくブラトップのようなお腹までつながるタイプではなく、背中を出せるようなインナーをご着用いただけますようお願いいたします。
③カウンセリング

過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら原因を特定していきます。
④画像検査

ゆがみ、動き、姿勢、背骨の形などを写真・動画で記録し施術によってどのように身体が変化したか可視化します。
⑤徒手検査

筋力、可動域、動作、反射、深部感覚、脈診、知覚などあなたの全身症状を確認していきます。
⑥施術

初回の施術はあなたの身体にどの程度反応が出るのか強度をはかる上でとても重要です。反応により施術頻度・強度・進行を決定します。鍼、整体、お灸、カッピング、鍼通電療法、温熱療法などを組み合わせていきます。
鍼

使用する鍼は髪の毛ほどの細さですので少しチクっとする程度です。当院では、すべて滅菌済みの使い捨ての鍼を使用しています。はじめての方や鍼の施術に不安がある方は様子を見ながら無理のないように進めます。
整体

鍼だけでも充分効果はありますが、更に整体と組み合わせることでより良い効果が期待できます。急性期の疾患はもちろん、姿勢調整や関節を整える施術も行います。
お灸

お灸の温度は調節できます。またお灸の痕が残らないようもぐさが燃えつきる前に途中でつまんで取ります。お灸を行った後は皮膚が多少黄色くなることがありますが、数日で消えますのでご安心ください。
⑦施術後ご説明

施術前後の画像を見ながら、どのように変化したのかを確認します。日常生活のアドバイスなど注意点をお話しいたします。
⑧お会計・次回のご予約

お支払いは現金、クレジットカード(VISA、JCB、Master)、PayPayをご利用いただけます。この時に再診のご予約を承ります。後日、LINEからのご予約でも可能ですのでお申し付けください。


① JR京浜東北線東十条駅北口改札を出て、右手に進み駅を出ます

② 商店街を進みます

③一つ目の信号のある交差点を、右に曲がります

④一つ目の信号を左に曲がり、細い道に入ります

⑤信号を渡り直進します

⑥当院に到着

- クレジットカード・コード決済は利用できますか?
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。
- 何か持ち物は必要ですか?
-
特に必要ありません。お着替えも準備しております。必須ではありませんが、お薬を服用中であればお薬手帳を、過去に撮影されたレントゲン・MRI検査のデータなどをお持ちでしたらご持参ください。
- 健康保険は使えますか?
-
適用外となります。健康保険が使える施術は、特定の症状に対する決められた施術に限られています。当院では、幅広い症状に対応した効果の高い独自の施術を提供しているため、保険適用外とさせていただいております。
- 駐車場はありますか?
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当院専用駐車場のご用意はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。

絶好調の身体を手に入れる

人を健康にするためには、私自身がエネルギーに満ちていることが大切だと考えます。私の元気の良さと治したいという熱意は誰にも負けません。
天職とも言える鍼灸整体の技術を常に学び続け、1人でも多くの方の笑顔を取り戻すことは私にとって最高の喜びです。
まずは私がワクワクし、その喜びをあなたにも届けていきます。そして、あなたが元気になればあなたの周りの人にも伝わります。そんな喜びの循環を作り出していきたいと心から願っています。
当院は痛みや不調の改善は当たり前の基準とし、その先の生活の質の向上を目的とした鍼灸整体院です。本当にやりたいことを絶好調の身体でできるように、当院と一緒に前に進みましょう。
あなたも変化を感じてみませんか?
鍼灸整体SONOKA・東十条本院
院長 小林勇人


鍼灸整体の技術で笑顔の方を一人でも多く増やしたい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで


根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が限られていることに加え、初回は詳しくお話をお伺いし検査のお時間を多くいただきたいため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。