握力低下

握力低下の症例報告

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握力低下とは

握力低下とは手の筋肉や神経の機能低下により、物を握る力が年齢や性別の平均値を下回る状態を指します。一般的に男性で25kg未満、女性で15kg未満の場合に握力低下と診断されることが多く、日常生活での物の把持や操作に困難を感じるようになります。

原因は手や前腕の筋力低下、神経圧迫、関節の問題など多岐にわたります。単なる加齢現象として見過ごされやすいですが、重篤な疾患のサインである場合もあるため注意が必要です。

厚生労働省の国民健康・栄養調査によると、65歳以上の高齢者の約30%が握力低下の基準値を下回っており、推定患者数は約1,000万人を超えるとされています。

近年はデスクワークの普及により若年層でも握力低下を訴える人が増加傾向にあります。20代から40代でも約15%の人が何らかの握力の問題を抱えていると推測されます。

初期段階では軽度の握力低下程度ですが、放置すると日常生活動作が徐々に困難になり、食事の準備や衣服の着脱、入浴などの基本的な生活が制限されます。進行すると筋肉の萎縮が進み、手指の変形や関節拘縮を引き起こし、痛みとしびれが慢性化します。

最悪の場合、完全に手の機能が失われ、介護が必要な状態となり、社会復帰が困難になります。また、握力低下は全身の筋力低下や認知機能低下とも関連が深く、要介護状態や死亡リスクの増加につながる可能性があります。

握力低下の原因

開院以来、当院には握力低下でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは握力低下の原因はひとつではなくさまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。

原因として次のようなものが挙げられます。

加齢による筋肉量の減少

年齢とともに手や前腕の筋肉量が減少し、筋繊維の質も低下することで握力が徐々に弱くなります。

手根管症候群などの神経圧迫

手首の手根管内で正中神経が圧迫されることにより、手の筋力低下やしびれが生じます。

頚椎症による神経根の圧迫

首の骨の変形により神経根が圧迫され、手や腕への神経伝達が阻害されて握力が低下します。

関節リウマチなどの炎症性疾患

関節の炎症により手指の関節が破壊され、握力の低下と痛みが生じます。

糖尿病による末梢神経障害

血糖値の高い状態が続くことで末梢神経がダメージを受け、手の感覚や筋力が低下します。

過度の使用による腱鞘炎

反復的な手の動作により腱や腱鞘に炎症が起こり、痛みとともに握力が低下します。

握力低下はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

握力低下の対応として、次のようなものが一般的です。

薬物療法

一時的な症状緩和にとどまり、根本的な筋力回復にはつながりません。長期服用により副作用のリスクもあります。

理学療法・作業療法

継続的な通院が必要で、効果が現れるまでに時間がかかります。適切な指導がないと悪化する可能性もあります。

装具療法

装具への依存により筋力がさらに低下する可能性があり、根本的な解決にはなりません。

手術療法

神経損傷のリスクがあり、術後の回復に時間がかかります。必ずしも握力の完全回復が保証されません。

握力低下を改善するために

まずは、検査を通じてあなたの握力低下の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善は見込めないからです。

当院では、検査結果に基づいて個々の症状に最も適した施術を提供します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

握力低下の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

握力低下のQ＆A

握力低下は自然に治りますか？

軽度の握力低下は適切なケアにより改善可能ですが、多くは根本原因への対処が必要です。放置すると進行するため早期治療が重要です。

握力低下の人がやってはいけないことは？

過度な握力訓練や重い物の持ち上げは避けるべきです。無理な動作は症状を悪化させ、回復を遅らせる可能性があります。

握力低下の原因を調べるにはどんな検査が必要ですか？

握力測定、神経伝導検査、血液検査、画像検査などが必要です。当院では東洋医学的な検査も組み合わせて原因を特定します。

どのくらいの期間で握力は回復しますか？

原因や程度により異なりますが、適切な治療により多くの方が2〜3ヶ月で改善を実感されます。継続的な治療が回復の鍵となります。

握力低下は完治しますか？

原因によって異なりますが、適切な治療と生活改善により多くの場合改善可能です。早期治療ほど完治の可能性が高くなります。

握力訓練をしすぎると悪化しますか？

過度な訓練は炎症を悪化させる可能性があります。適切な強度と頻度で行うことが重要で、専門家の指導が必要です。

手術以外の治療法はありますか？

鍼灸治療、整体、漢方薬などの保存療法で多くの方が改善されます。当院では手術に頼らない根本治療を提供しています。

握力低下は遺伝しますか？

直接的な遺伝ではありませんが、体質や骨格は遺伝する場合があります。生活習慣の改善により予防は十分可能です。

日常生活で気をつけることはありますか？

適度な運動、バランスの良い食事、手指のストレッチが重要です。デスクワーク時の姿勢にも注意が必要です。

握力低下と認知症に関係はありますか？

研究により握力低下と認知機能低下に関連があることが示されています。握力維持は認知症予防にも効果的とされています。

握力低下で悩まされていた患者さまも、当院での施術を受けてこのような変化がありました。

当院の施術と握力低下は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

早めに対処すればするほど改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

仕事効率も大幅に改善し感謝しています