膝– tax –

朝起きて動き始めるときや、立ち上がる瞬間に膝が痛む 階段の昇り降りや正座、しゃがむ動作がつらい 歩き出しや動作の始めに膝がこわばって動かしづらい 痛み止めや湿布...

階段の昇り降りで膝のお皿周辺に鋭い痛みが走る 長時間座った後に立ち上がる際に膝が痛む 朝起きたときに膝がこわばって動かしにくい ランニングやジャンプ動作で膝に違...

ランニング中に膝の外側が痛くて思うように走れない 下り坂を走ると膝に激痛が走る 長距離を走った後に膝の痛みが数日続く 整形外科で診てもらったが「安静にして」とし...