院長：小林お気軽にご相談ください！
ばね指
- 指が曲がったまま伸びなくなることがある
- 湿布や痛み止めを使っても症状が改善しない
- 指の付け根が腫れて熱を持っている感じがする
- 編み物や裁縫などの細かい作業ができなくなった
- パソコンのマウス操作やキーボード入力で指に痛みが走る
ばね指の症例報告
準備中
ばね指とは
ばね指とは、指を曲げ伸ばしする際に腱が腱鞘という通り道で引っかかり、指の動きがスムーズでなくなる疾患です。
指を伸ばそうとするとばねのようにカクッと急に動く現象が特徴的で、医学的には「弾発指」とも呼ばれます。
主に親指や中指に発症しやすく朝の起床時に症状が強く現れる傾向があります。
厚生労働省の統計によると腱鞘炎を含む手指の疾患は年々増加傾向にあり、特に40歳以上の女性に多く見られます。
正確な統計は限られていますが、整形外科を受診する手指の疾患の中でばね指は上位を占めており、推定で成人人口の2-3%程度が何らかの形でばね指の症状を経験していると考えられています。
ばね指を放置すると初期の軽い痛みや違和感から徐々に症状が悪化し、指の曲げ伸ばしが困難になります。最終的には指が曲がったまま伸びなくなる「ロッキング」という状態に陥り、日常生活に深刻な支障をきたします。
仕事や家事、趣味活動が制限され、QOL（生活の質）が著しく低下する可能性があります。また、他の指にも症状が広がる多発性ばね指に進行するリスクもあります。
ばね指の原因
開院以来、当院にはばね指でお困りの方が数多く来院されています。
これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのはばね指の原因はひとつではなくさまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。
ばね指の原因として次のようなものが挙げられます。
- 指の使いすぎ
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パソコン作業、楽器演奏、手工芸などで指を酷使することで腱と腱鞘に炎症が生じばね指を引き起こします。
- ホルモンバランスの変化
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更年期や妊娠・出産期の女性はホルモンの影響で腱鞘が腫れやすくなり、ばね指のリスクが高まります。
- 基礎疾患
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糖尿病、関節リウマチ、人工透析患者は末梢血流が悪化し腱鞘炎を起こしやすい状態になります。
- 長時間の不良姿勢
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デスクワークや運転などで長時間同じ姿勢を続けることで神経への圧迫が持続します。
- 加齢による組織の変化
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年齢とともに腱や腱鞘の柔軟性が低下し摩擦による炎症が起こりやすくなります。
ばね指このような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。
一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。
病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。
病院とはここが違います
ばね指への対応として、次のようなものが一般的です。
- 安静・固定療法
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サポーターやテーピングで指を固定
- 薬物療法
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非ステロイド性消炎鎮痛剤（NSAIDs）や湿布薬
- ステロイド注射
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腱鞘内に直接ステロイド剤を注射
- 手術療法
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腱鞘切開術
安静・固定療法
長期間の固定により関節の拘縮や筋力低下を招く可能性があり、完全な安静は現実的に困難です。
薬物療法
胃腸障害や肝機能への影響などの副作用があり、根本的な解決にはなりません。
ステロイド注射
感染症のリスクや腱断裂の可能性があり、繰り返し使用には制限があります。
手術療法
侵襲的な治療であり、術後の感染や瘢痕形成、再発のリスクがあります。
東洋医学では？
ばね指は「気血の滞り」と「腎精不足」が主な原因と考えられています。長時間の同一動作や過度な指の使用により、局所の気血循環が阻害され、経絡の流れが滞ることで炎症や痛みが生じるとされます。
また、加齢や過労により腎の精気が不足すると筋腱の栄養が不十分となり、柔軟性が失われて症状が現れやすくなります。
治療では気血の流れを改善する鍼灸治療や、腎精を補う漢方薬の使用が効果的とされ、全身のバランスを整えることで根本的な改善を目指します。
特に手の太陰肺経や手の厥陰心包経などの経絡を調整し、局所の血流改善と全身の調和を図ることが重要視されています。
院長：小林東洋医学の四診とは望診・聞診・問診・切診（舌、皮膚、脈、声など）の4つの診断法で、これらを総合的に判断して偏りのない施術を行います。
ばね指を改善するために
まずは、検査を通じてあなたのばね指の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善は見込めないからです。
当院では、検査結果に基づいて個々の症状に最も適した施術を提供します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。
当院の特徴
国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。
| 当院 | グループ院 | |
|---|---|---|
| 施術者 | 国家資格を持つ院長が 最後まで担当 | 施術者によって 技術レベルに差が生じる |
| 検査 | 5種類の独自検査で 原因を特定 | 検査をせずに すぐ施術 |
| 施術 | 本物の鍼灸整体で 幅広い症状に対応可能 | 対応範囲に限度 （肩こり・腰痛のみ） |
ばね指の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。
だからこそ、身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。
変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。
ばね指のQ＆A
- ばね指は自然に治りますか？
-
軽度の初期症状であれば安静により自然治癒する場合もありますが、多くは適切な治療が必要です。 - ばね指の人がやってはいけないことは？
-
指を無理に動かしたり、痛みを我慢して作業を続けることは症状悪化につながるため避けるべきです。 - ばね指と腱鞘炎の違いは何ですか？
-
ばね指は腱鞘炎の一種で、特に指の引っかかり現象を伴う状態を指します。 - 両手に同時に発症することはありますか？
-
糖尿病などの基礎疾患がある場合、多発性ばね指として複数の指に同時発症することがあります。 - 妊娠中にばね指になった場合の対処法は？
-
ホルモンの影響による一時的な症状の可能性が高く、安静と保存的治療を優先します。 - 両手に同時に発症することはありますか？
-
糖尿病などの基礎疾患がある場合、多発性ばね指として複数の指に同時発症することがあります。
ばね指で悩まされていた患者さまも当院での施術を受けてこのような変化がありました。
- 朝のこわばりがなくなりスムーズに一日をスタートできる
- パソコン作業や細かい手作業を痛みなく行える
- 趣味の編み物や楽器演奏を心置きなく楽しめる
- 日常生活での箸やペンの使用が楽になる
- 手術への不安から解放され精神的な負担が軽減される
当院の施術とばね指は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。
ばね指は早めに対処すればするほど改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。
根本から治療していただけたことに本当に感謝しています
3ヶ月前から親指のばね指で悩んでいましたが改善しました。朝のこわばりもなくなり編み物も再開できるようになりました。
手術を避けたかった私にとって、東洋医学的なアプローチで根本から治療していただけたことに本当に感謝しています。
(60代/女性)
小林勇人先生には藤村病院のペインクリニックで、痛みに悩んでいる患者さまの鍼施術を担当してもらいました。私の指導の下でひた向きに学び、何事にも意欲的に行い、当院で多くの経験を積み、たくさんの技術を習得していきました。
麻酔科医師として経験や技術など推薦できる鍼灸師の小林先生です。
これからは小林先生の地元東十条・王子神谷で更に自己研鑽し、地域の皆さんの健康維持のお手伝いを頑張ってほしいと願っております。心から応援しています。
廖 英和先生
藤仁会 藤村病院 名誉院長
痛みのスペシャリストとして、お悩みを抱えるたくさんの患者さまを救われ、地域の方々に信頼される麻酔科医師。
国家資格保有の院長が
最後まで担当
整形外科、アメフト選手のメディカルトレーナー、二次救急指定病院などで多くの臨床経験を積んだ院長が、検査から施術まで一貫して担当します。常に高いレベルの施術を受けることができます。
一般的な鍼灸整体院では…
施術者が多い場合、毎回症状の説明が必要になったり、検査結果が共有されていなかったり、施術のレベルにばらつきが生じる可能性があります。
5種類の独自検査で
「不調の原因」を特定
姿勢確認、動作確認、舌診、脈診、皮膚診の5つの独自検査で現在の状態を可視化し、不調の原因を特定します。最短で改善へ導くためには検査が非常に重要です。
一般的な鍼灸整体院では…
検査を行わずに原因を決めつけ、感覚的に施術を始める鍼灸整体院も多く存在しますが、そのような方法では改善が見込めるかどうかが運任せになってしまいます。
本物の鍼灸整体の技術を提供
統計学に基づく東洋医学の理論を取り入れた鍼灸と、生体力学・運動学・生理学・神経学といった人間の機能に基づく論理的な整体を行っています。わかりやすく説明しながら施術を進めることを大切にしており、確実な効果を目指した施術を提供しています。
一般的な鍼灸整体院では…
正しい教育を受けていない施術者がいるのが現状です。医学知識や技術が不足している施術にはご注意ください。
有名口コミサイトでも高い評価
開院以来、幅広い年齢層の方々から多くの喜びの声をいただいております。Googleでも200件を超える高評価を頂戴しております。
「通いやすさ」に
トコトンこだわった鍼灸整体院
いつも清潔で明るい院内に保つことにこだわっています。東十条駅から徒歩6分、王子神谷駅から徒歩8分。女性スタッフも在籍しており、女性やお子さま連れの方でも安心してお越しいただけます。最終受付は20時、土日祝日も開院しております。完全予約制のためお待たせすることもありません。
スクロールできます
①問診票への記入
問診票を記入していただきます。初回は主訴だけではなく、痛みのために苦労していること、諦めてしまっていること、痛みがなかったら取り組んでみたいことなどもお聞きします。できるだけ詳しくご記入ください。
②お着替え
上下別々の施術着に着替えていただきます。女性の方はなるべくブラトップのようなお腹までつながるタイプではなく、背中を出せるようなインナーをご着用いただけますようお願いいたします。
③カウンセリング
過去のケガや病気から生活習慣までお聞きします。目標やお悩みも同時に伺いながら原因を特定していきます。
④画像検査
ゆがみ、動き、姿勢、背骨の形などを写真・動画で記録し施術によってどのように身体が変化したか可視化します。
⑤徒手検査
筋力、可動域、動作、反射、深部感覚、脈診、知覚などあなたの全身症状を確認していきます。
⑥施術
初回の施術はあなたの身体にどの程度反応が出るのか強度をはかる上でとても重要です。反応により施術頻度・強度・進行を決定します。鍼、整体、お灸、カッピング、鍼通電療法、温熱療法などを組み合わせていきます。
鍼
使用する鍼は髪の毛ほどの細さですので少しチクっとする程度です。当院では、すべて滅菌済みの使い捨ての鍼を使用しています。はじめての方や鍼の施術に不安がある方は様子を見ながら無理のないように進めます。
整体
鍼だけでも充分効果はありますが、更に整体と組み合わせることでより良い効果が期待できます。急性期の疾患はもちろん、姿勢調整や関節を整える施術も行います。
お灸
お灸の温度は調節できます。またお灸の痕が残らないようもぐさが燃えつきる前に途中でつまんで取ります。お灸を行った後は皮膚が多少黄色くなることがありますが、数日で消えますのでご安心ください。
⑦施術後ご説明
施術前後の画像を見ながら、どのように変化したのかを確認します。日常生活のアドバイスなど注意点をお話しいたします。
⑧お会計・次回のご予約
お支払いは現金、クレジットカード（VISA、JCB、Master）、PayPayをご利用いただけます。この時に再診のご予約を承ります。後日、LINEからのご予約でも可能ですのでお申し付けください。
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① JR京浜東北線東十条駅北口改札を出て、右手に進み駅を出ます
② 商店街を進みます
③一つ目の信号のある交差点を、右に曲がります
④一つ目の信号を左に曲がり、細い道に入ります
⑤信号を渡り直進します
⑥当院に到着
- クレジットカード・コード決済は利用できますか？
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ご利用いただけます。各種クレジットカード、PayPayに対応しております。
- 何か持ち物は必要ですか？
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特に必要ありません。お着替えも準備しております。必須ではありませんが、お薬を服用中であればお薬手帳を、過去に撮影されたレントゲン・MRI検査のデータなどをお持ちでしたらご持参ください。
- 健康保険は使えますか？
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適用外となります。健康保険が使える施術は、特定の症状に対する決められた施術に限られています。当院では、幅広い症状に対応した効果の高い独自の施術を提供しているため、保険適用外とさせていただいております。
- 駐車場はありますか？
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当院専用駐車場のご用意はございません。お近くのコインパーキングをご利用ください。
絶好調の身体を手に入れる
人を健康にするためには、私自身がエネルギーに満ちていることが大切だと考えます。私の元気の良さと治したいという熱意は誰にも負けません。
天職とも言える鍼灸整体の技術を常に学び続け、1人でも多くの方の笑顔を取り戻すことは私にとって最高の喜びです。
まずは私がワクワクし、その喜びをあなたにも届けていきます。そして、あなたが元気になればあなたの周りの人にも伝わります。そんな喜びの循環を作り出していきたいと心から願っています。
当院は痛みや不調の改善は当たり前の基準とし、その先の生活の質の向上を目的とした鍼灸整体院です。本当にやりたいことを絶好調の身体でできるように、当院と一緒に前に進みましょう。
あなたも変化を感じてみませんか？
鍼灸整体SONOKA・東十条本院
院長 小林勇人
院長：小林鍼灸整体の技術で笑顔の方を一人でも多く増やしたい…
そんな想いから生まれたキャンペーンです。
今月のご予約枠
ご予約多数のため、時点で新患受付は残り名となりました。
初回は1日2名まで
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が限られていることに加え、初回は詳しくお話をお伺いし検査のお時間を多くいただきたいため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。
3つの予約方法
院長：小林大丈夫です、どうぞおまかせください
今月のご予約枠
ご予約多数のため、ご案内できる日時はお問い合わせください。
初回は一日2名まで
根本改善を目指す当院では、原因特定のために初回の多くの時間を問診と検査に費やしています。
一日の予約枠が限られていることに加え、初回は詳しくお話をお伺いし検査のお時間を多くいただきたいため、初診受付は1日2名までに制限しております。予約が取りにくい曜日や時間帯もありますので、お早めにご予約ください。
3つの予約方法
院長：小林どんなお悩みもお気軽にご相談ください
| 住所 |
|---|
| 東京都北区東十条3-4-7 |
| 電話番号 |
| 03-5933-6920 |
| 定休日 |
| 火曜 |
24時間受付中
