便秘

便秘の症例報告

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便秘とは

便秘とは排便の回数が少なかったり、便が硬くて出にくかったりする状態のことです。一般的には1週間に3回以下の排便や、排便時に痛みや不快感がある場合を指します。

毎日排便があっても残便感がある状態も便秘と考えられ、現代社会において多くの方が悩まされている症状です。

厚生労働省による2022年国民生活基礎調査によると、便秘の有訴者率は全体で3.6%、65歳以上で7.1%となっています。男女別では、男性全体で2.8%、女性全体で4.4%となっており、特に女性に多い傾向があります。

慢性便秘症の有病率は定義や調査方法により差がありますが、おおよそ10〜15%と推定されています。高齢化社会の日本では今後さらに重要な疾患となると考えられており、生活の質に大きな影響を与える症状として注目されています。

便秘を放置すると便が硬くなり排出が困難になり、免疫機能の低下や糞便塞栓症、いぼ痔や切れ痔などの肛門のトラブルを引き起こすことがあります。慢性化すると腸内環境が悪化し、感染症にかかりやすくなる可能性があります。

最悪の場合、心筋梗塞や脳血管疾患のリスクが高まり、大腸がんなどの重篤な疾患につながる恐れもあります。早期の適切な対処が重要な症状と言えるでしょう。

便秘の原因

開院以来、当院には便秘でお困りの方が数多く来院されています。

これまでのカウンセリングや検査結果から断言できるのは便秘の原因はひとつではなくさまざまな要因が複雑に絡み合っているということです。

原因として次のようなものが挙げられます。

食物繊維不足

食事の食物繊維が不足すると腸の動きが鈍くなり便秘になりやすくなります。現代の食生活では加工食品の摂取が多く、野菜や果物の摂取量が不足しがちです。

水分不足

十分な水分摂取がないと便が硬くなり排便が困難になります。特に高齢者や忙しい現代人は水分摂取を忘れがちになります。

運動不足

腸の蠕動運動が低下し便の移動が遅くなります。デスクワークが中心の生活では腹筋力も低下し、排便に必要な筋力が不足します。

ストレス

自律神経の乱れが腸の動きを妨げ、便秘を引き起こします。現代社会では仕事や人間関係のストレスが慢性化しやすい環境にあります。

便意の我慢

便意を我慢し続けると排便反射が鈍くなり慢性便秘につながります。忙しい日常生活の中で便意を我慢する習慣が身についてしまうケースが多く見られます。

加齢

腸の筋力低下や緊張の低下により便秘になりやすくなります。高齢になると消化機能全体が低下し、便秘のリスクが高まります。

便秘はこのような複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院や他の治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

便秘の対応として、次のようなものが一般的です。

生活習慣の改善

継続が難しく効果が出るまで時間がかかります。具体的な指導が不十分な場合、患者さん自身で実践することが困難になりがちです。

薬物療法

刺激性下剤の長期使用は腸の感受性低下や依存のリスクがあります。薬の効果が切れると症状が再発する場合があり、根本的な解決にはなりません。

検査

患者への負担や費用がかかることがあります。検査結果に異常がない場合、その後の治療方針が明確でないことも多く見られます。

運動療法

継続が必要で、過度な運動は症状悪化の恐れがあります。個人の体力や生活スタイルに合わせた指導が不足している場合があります。

便秘を改善するために

まずは、検査を通じてあなたの便秘の原因を明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっては改善は見込めないからです。

当院では、検査結果に基づいて個々の症状に最も適した施術を提供します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、初回から最後まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

便秘の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。

だからこそ身体の変化や症状の波を見逃すことがないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

変化を見逃さない一貫性が治療効果を高め、それが当院の豊富な改善実績に繋がっています。薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

便秘のQ＆A

便秘は自然に治りますか？

便秘は生活習慣の改善や適切な治療で自然に改善することがあります。しかし放置は悪化の原因となるため、早期の対処が重要です。

便秘の人がやってはいけないことは？

便秘の人は便意を我慢したり、刺激性下剤の長期使用を避けることが大切です。また、水分不足や運動不足も避けるべきです。

便秘と過敏性腸症候群の違いは？

過敏性腸症候群は便秘だけでなく下痢も繰り返す疾患で、単純な便秘とは異なる病態です。診断には専門的な検査が必要です。

便秘は完治しますか？

便秘は原因により完治も可能ですが、慢性化すると治療が長期化することがあります。体質改善が重要なポイントとなります。

便秘薬は安全ですか？

便秘薬は適切に使用すれば安全ですが、長期連用は避けるべきです。根本的な体質改善を目指すことが大切です。

便秘の原因は何ですか？

便秘の原因は食生活や運動不足、ストレス、加齢など多岐にわたります。個人の体質や生活習慣を総合的に評価する必要があります。

便秘で悩まされていた患者さまも、当院での施術を受けてこのような変化がありました。

当院の施術と便秘は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

早めに対処すればするほど改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご連絡ください。

薬に頼らず自然な排便リズムを取り戻すことができました